U današnje vrijeme, zbog količine posla koji je potrebno obaviti, mnogi radni ljudi svoj posao nose i obavljaju u vlastitom domu – stoga sve veći broj domova ima i odvojene radne sobe. No ponavljajući svaki dan isto, čovjek suvremenog svijeta provede čak polovinu svojeg života pasivno sjedeći što dovodi do bolova u leđima. Stoga je važno prilikom uređenja radne sobe upotrebljavati što pogodniji namještaj za sjedenje kako bismo izbjegli bolove u leđima.

Kao najbitnija komponenta ističe se radni stolac koji treba biti kvalitetan. Bitno je da ima ergonomsko sjedište i naslon, koji podupiru kralježnicu na pravilan način i ima mogućnost podešavanja visine i naslona.

Istražujući najpogodniji radni ambijent psiholozi su izdvojili neke uvjete koji moraju biti zadovoljeni prilikom kreiranja takvog ambijenta. Jedan od prvih uvjeta je veličina radne sobe i broj osoba koje koriste tu prostoriju. Istraživanja pokazuju da se u prostorijama u kojima dulje boravi veći broj ljudi razvija napetost i sklonost k izražavanju ljutnje i bijesa. Ukoliko svoj radni prostor dijelite s ukućanima svakako je bitno da to bude odvojena prostorija kako bi svatko imao svoj vlastiti prostor i ne bi smetali jedni drugima.

Dakako, psiholozi su govorili o idealnim uvjetima jer ukoliko se radi o manjem stanu, u njemu vjerojatno neće biti mjesta pa će radni kutak svoje mjesto naći najčešće u dnevnoj sobi. Zbog nedostatka prostora i smještaja više funkcija u istu prostoriju, treba biti domišljat i koristiti mobilne i višenamjenske komade namještaja. Dobra su ideja radni stolovi na kotačiće, koje je moguće zatvoriti. Preporučljivo je svakako nadohvat ruke imati samo ono što vam je potrebno za nesmetano obavljanje posla, u današnje vrijeme to se svodi na računalo i osnovne uređaje tipa printer i telefon, te policu ili ladicu za odlaganje dokumentacije.